| 鲜鸡枞蒸火腿肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡枞 | 克 | 1250千卡 | 250千卡 | 32.8克 | 3.7克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青花椒 | 克 | 65千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 848克 | 鲜鸡枞蒸火腿肉热量/卡路里1452千卡 | |||
 热量1452千卡，相当于擦洗地板382分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 鲜鸡枞蒸火腿肉热量1452 千卡
- 脂肪13.6 克
- 蛋白质47 克
- 碳水化合物146.9 克
- 钠346.5 毫克
- 钙723 毫克
- 铁10.8 毫克
- 钾710 毫克
