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鹌鹑蛋肉丸的做法
鹌鹑蛋肉丸的热量和减肥功效
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鹌鹑蛋肉丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
12.8克
11.1克
肉末
克
1185
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
641
克
鹌鹑蛋肉丸热量/卡路里
1731
千卡
热量1731千卡,相当于
烫衣服
866分钟消耗的热量...
120
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营养信息
鹌鹑蛋肉丸
热量
1731
千卡
脂肪
41.9 克
蛋白质
27.4 克
碳水化合物
3.2 克
钠
164.1 毫克
钙
58 毫克
铁
5.6 毫克
钾
300 毫克
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