| 暖胃皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 松花蛋 | 克 | 372千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 总量 | 866克 | 暖胃皮蛋瘦肉粥热量/卡路里2924千卡 | |||
 热量2924千卡，相当于贴墙纸975分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 暖胃皮蛋瘦肉粥热量2924 千卡
- 脂肪125.1 克
- 蛋白质27.4 克
- 碳水化合物278.9 克
- 钠10390.3 毫克
- 钙1644 毫克
- 铁66.8 毫克
- 钾1258 毫克
