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肉饼蒸蛋的做法
肉饼蒸蛋的热量和减肥功效
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肉饼蒸蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
12.6克
13克
总量
386
克
肉饼蒸蛋热量/卡路里
695
千卡
热量695千卡,相当于
洗衣服
323分钟消耗的热量...
129
查看菜谱做法
营养信息
肉饼蒸蛋
热量
695
千卡
脂肪
13 克
蛋白质
12.6 克
碳水化合物
3.1 克
钠
106 毫克
钙
62 毫克
铁
2.9 毫克
钾
135 毫克
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