| 梅鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 371克 | 梅鱼热量/卡路里460千卡 | |||
 热量460千卡，相当于垒球115分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 梅鱼热量460 千卡
- 脂肪10.11 克
- 蛋白质21.05 克
- 碳水化合物175.12 克
- 钠6968.5 毫克
- 钙809 毫克
- 铁19.63 毫克
- 钾2204 毫克
