| 剁椒鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼头 | 克 | 963千卡 | 140千卡 | 0克 | 9.8克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 929克 | 剁椒鱼头热量/卡路里1040千卡 | |||
 热量1040千卡，相当于游泳173分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 剁椒鱼头热量1040 千卡
- 脂肪11.5 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物43.8 克
- 钠75550.4 毫克
- 钙639 毫克
- 铁27.73 毫克
- 钾635 毫克
