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剁椒鱼头

剁椒鱼头

Wayshwer流浪者

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主料
鱼头一个剁椒适量食盐适量
适量料酒适量适量
适量

剁椒鱼头的做法,共4个步骤

1/4. 将鱼头洗净,对半切用一半。(另一半可下次再做。)将洗净的鱼头放在盘内撒适量的盐,料酒,醋腌制几分钟。

2/4. 把姜切丝状,将姜丝均匀地铺在鱼头上(铺在有鱼皮的那一面)。再将剁椒均匀地铺在姜丝上。

3/4. 把蒸锅内放水,放一个篦子,等水烧开后,将装有鱼头的盘子放在篦子上。蒸15分钟。

剁椒鱼头的做法图解4

4/4. 切好葱花。另起锅,在锅内放适量的油烧热。把葱花撒在鱼头上,再将热油倒在鱼头上。(油会喷,小心点。)这道菜就完成啦!

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营养信息

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  • 剁椒鱼头热量1040 千卡
  • 脂肪11.5 克
  • 蛋白质4.7 克
  • 碳水化合物43.8 克
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