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五仁馅的做法
五仁馅的热量和减肥功效
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五仁馅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蜂蜜
克
128
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
白砂糖
克
160
千卡
400
千卡
0克
0克
植物油
克
160
千卡
533
千卡
0克
100克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
白酒
克
30
千卡
295
千卡
0克
0克
总量
200
克
五仁馅热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
郑多燕
80分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
五仁馅
热量
479
千卡
脂肪
101.9 克
蛋白质
0.4 克
碳水化合物
175.5 克
钠
0.7 毫克
钙
24 毫克
铁
1.6 毫克
钾
33 毫克
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