| 鲜虾三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 703克 | 鲜虾三明治热量/卡路里798千卡 | |||
 热量798千卡，相当于扭腰134分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 鲜虾三明治热量798 千卡
- 脂肪10.29 克
- 蛋白质27.66 克
- 碳水化合物39.12 克
- 钠636.6 毫克
- 钙225 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾1212 毫克
