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烤包子的做法
烤包子的热量和减肥功效
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烤包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
0克
0克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
305
克
烤包子热量/卡路里
753
千卡
热量753千卡,相当于
山地车
91分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
烤包子
热量
753
千卡
脂肪
1.5 克
蛋白质
11.3 克
碳水化合物
162.4 克
钠
12.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
0 毫克
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