| 炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 762千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 455克 | 炒面热量/卡路里935千卡 | |||
 热量935千卡，相当于抹水泥312分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 炒面热量935 千卡
- 脂肪75.55 克
- 蛋白质31.49 克
- 碳水化合物9.47 克
- 钠1291 毫克
- 钙280 毫克
- 铁2.99 毫克
- 钾531 毫克
