| 玉米冬瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1064克 | 玉米冬瓜排骨汤热量/卡路里1307千卡 | |||
 热量1307千卡，相当于吹长号373分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 玉米冬瓜排骨汤热量1307 千卡
- 脂肪41.71 克
- 蛋白质33.81 克
- 碳水化合物109.07 克
- 钠153.9 毫克
- 钙683.3 毫克
- 铁11.73 毫克
- 钾1087 毫克
