| 家庭版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 800克 | 家庭版红烧肉热量/卡路里3266千卡 | |||
 热量3266千卡，相当于写作业1814分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 家庭版红烧肉热量3266 千卡
- 脂肪67.83 克
- 蛋白质27.27 克
- 碳水化合物283.7 克
- 钠214.6 毫克
- 钙990 毫克
- 铁41.27 毫克
- 钾1468 毫克
