| 咸蛋黄烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 607克 | 咸蛋黄烧茄子热量/卡路里593千卡 | |||
 热量593千卡，相当于打桌球237分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 咸蛋黄烧茄子热量593 千卡
- 脂肪37.99 克
- 蛋白质29.71 克
- 碳水化合物151.33 克
- 钠14679.9 毫克
- 钙437 毫克
- 铁9.56 毫克
- 钾974 毫克
