| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 332千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 豆芽 | 克 | 152千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 550克 | 水煮鱼片热量/卡路里484千卡 | |||
 热量484千卡，相当于游泳81分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量484 千卡
- 脂肪1.85 克
- 蛋白质26.5 克
- 碳水化合物21.25 克
- 钠384.8 毫克
- 钙71 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾593 毫克
