| 无油无糖全麦面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 全麦面粉 | 克 | 176千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 253克 | 无油无糖全麦面包热量/卡路里900千卡 | |||
 热量900千卡，相当于写字500分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 无油无糖全麦面包热量900 千卡
- 脂肪3.76 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物150.53 克
- 钠10039 毫克
- 钙89 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾327 毫克
