| 土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 821克 | 土豆泥热量/卡路里1543千卡 | |||
 热量1543千卡，相当于抽烟1543分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 土豆泥热量1543 千卡
- 脂肪124.9 克
- 蛋白质37.91 克
- 碳水化合物36.8 克
- 钠10696.8 毫克
- 钙1162 毫克
- 铁6.53 毫克
- 钾575 毫克
