| 芝士培根焗土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 去皮土豆 | 克 | 261千卡 | 93千卡 | 1.96克 | 0.1克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 468克 | 芝士培根焗土豆泥热量/卡路里1175千卡 | |||
 热量1175千卡，相当于有氧运动256分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 芝士培根焗土豆泥热量1175 千卡
- 脂肪125.61 克
- 蛋白质33.43 克
- 碳水化合物30.38 克
- 钠2000.9 毫克
- 钙897 毫克
- 铁5.06 毫克
- 钾643 毫克
