| 青椒酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 红椒粉 | 克 | 7千卡 | 113千卡 | 1.82克 | 0.49克 |
| 总量 | 608克 | 青椒酸辣土豆丝热量/卡路里550千卡 | |||
 热量550千卡，相当于瑜伽220分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 青椒酸辣土豆丝热量550 千卡
- 脂肪1.69 克
- 蛋白质11.52 克
- 碳水化合物223.01 克
- 钠49405.7 毫克
- 钙213 毫克
- 铁14.67 毫克
- 钾1664 毫克
