| 三文鱼牛油果蓝莓饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 三文鱼 | 克 | 273千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 总量 | 309克 | 三文鱼牛油果蓝莓饭团热量/卡路里439千卡 | |||
 热量439千卡，相当于听音乐439分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 三文鱼牛油果蓝莓饭团热量439 千卡
- 脂肪18.76 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物8.54 克
- 钠60 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.95 毫克
- 钾875 毫克
