| 冬瓜玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 45千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 431克 | 冬瓜玉米排骨汤热量/卡路里383千卡 | |||
 热量383千卡，相当于治安153分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 冬瓜玉米排骨汤热量383 千卡
- 脂肪102.69 克
- 蛋白质20.1 克
- 碳水化合物94.31 克
- 钠39273 毫克
- 钙123.3 毫克
- 铁7.41 毫克
- 钾964 毫克
