| 枸杞黄芪鸽子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸽子 | 克 | 718千卡 | 213千卡 | 23.9克 | 13克 |
| 黄芪 | 克 | 20千卡 | 287千卡 | 14.90克 | 1.10克 |
| 枸杞子 | 克 | 72千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 460克 | 枸杞黄芪鸽子汤热量/卡路里859千卡 | |||
 热量859千卡，相当于登山摩托101分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 枸杞黄芪鸽子汤热量859 千卡
- 脂肪16.4 克
- 蛋白质58 克
- 碳水化合物138.5 克
- 钠10639 毫克
- 钙199 毫克
- 铁15.81 毫克
- 钾840 毫克
