| 暖妈独创绘本美食-晚安，小宝贝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 甜豆 | 克 | 635千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 海藻 | 克 | 14千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 1.5克 |
| 黄秋葵 | 克 | 95千卡 | 37千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 总量 | 954克 | 暖妈独创绘本美食-晚安，小宝贝热量/卡路里1874千卡 | |||
 热量1874千卡，相当于深蹲468分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 暖妈独创绘本美食-晚安，小宝贝热量1874 千卡
- 脂肪13.91 克
- 蛋白质47.86 克
- 碳水化合物154.92 克
- 钠167.6 毫克
- 钙198 毫克
- 铁6.75 毫克
- 钾1061.99 毫克
