| 栗子小米红枣糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 栗子 | 克 | 200千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 小米 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 糯米 | 克 | 124千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 坚果 | 克 | 351千卡 | 487千卡 | 12.00克 | 39.20克 |
| 总量 | 265克 | 栗子小米红枣糊热量/卡路里856千卡 | |||
 热量856千卡，相当于自行车测功器171分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 栗子小米红枣糊热量856 千卡
- 脂肪43.6 克
- 蛋白质32.1 克
- 碳水化合物220.7 克
- 钠11.3 毫克
- 钙63 毫克
- 铁9.3 毫克
- 钾360 毫克
