| 酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 604克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里618千卡 | |||
 热量618千卡，相当于循环训练77分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酸辣土豆丝热量618 千卡
- 脂肪21.5 克
- 蛋白质29.2 克
- 碳水化合物169.4 克
- 钠106.3 毫克
- 钙712 毫克
- 铁17.2 毫克
- 钾1940 毫克
