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简易冰皮月饼的做法
简易冰皮月饼的热量和减肥功效
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简易冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆沙
克
148
千卡
74
千卡
2.5克
0.32克
红豆沙
克
188
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
总量
400
克
简易冰皮月饼热量/卡路里
336
千卡
热量336千卡,相当于
瘦身操
57分钟消耗的热量...
354
查看菜谱做法
营养信息
简易冰皮月饼
热量
336
千卡
脂肪
0.68 克
蛋白质
6.1 克
碳水化合物
34 克
钠
26.3 毫克
钙
30 毫克
铁
1.1 毫克
钾
260 毫克
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