大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
453
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
430
千卡
热量430千卡,相当于
骑马
108分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
西红柿炒鸡蛋
热量
430
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
19.86 克
碳水化合物
143.52 克
钠
10200 毫克
钙
169.7 毫克
铁
6.05 毫克
钾
781 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看