| 鸡蛋炒黄蘑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄蘑 | 克 | 498千卡 | 166千卡 | 16.4克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 448克 | 鸡蛋炒黄蘑热量/卡路里1234千卡 | |||
 热量1234千卡，相当于晾衣服617分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炒黄蘑热量1234 千卡
- 脂肪119.81 克
- 蛋白质37.66 克
- 碳水化合物120.02 克
- 钠10221.4 毫克
- 钙765 毫克
- 铁35.15 毫克
- 钾2305 毫克
