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快手早餐-蔬菜坚果鸡蛋杯的做法
快手早餐-蔬菜坚果鸡蛋杯的热量和减肥功效
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快手早餐-蔬菜坚果鸡蛋杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
坚果
克
351
千卡
487
千卡
12.00克
39.20克
总量
191
克
快手早餐-蔬菜坚果鸡蛋杯热量/卡路里
952
千卡
热量952千卡,相当于
穿衣服
476分钟消耗的热量...
120
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营养信息
快手早餐-蔬菜坚果鸡蛋杯
热量
952
千卡
脂肪
76.47 克
蛋白质
50.62 克
碳水化合物
23.45 克
钠
2073 毫克
钙
11 毫克
铁
1.28 毫克
钾
498 毫克
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