| 辣炒板鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板鸭 | 克 | 931千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 634克 | 辣炒板鸭热量/卡路里1218千卡 | |||
 热量1218千卡，相当于美容1218分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 辣炒板鸭热量1218 千卡
- 脂肪44.2 克
- 蛋白质53.7 克
- 碳水化合物187.1 克
- 钠154.5 毫克
- 钙723 毫克
- 铁19.2 毫克
- 钾1647 毫克
