| 爆炒猪肝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 豆豉酱 | 克 | 27千卡 | 113千卡 | 0.9克 | 2.6克 |
| 总量 | 589克 | 爆炒猪肝热量/卡路里526千卡 | |||
 热量526千卡，相当于吃东西351分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 爆炒猪肝热量526 千卡
- 脂肪7.6 克
- 蛋白质29.86 克
- 碳水化合物81.46 克
- 钠1473.5 毫克
- 钙249 毫克
- 铁29.4 毫克
- 钾1136 毫克
