| 田园时蔬饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 鸭蛋 | 克 | 695千卡 | 180千卡 | 12.6克 | 13克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1484克 | 田园时蔬饼热量/卡路里2060千卡 | |||
 热量2060千卡，相当于上课1144分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 田园时蔬饼热量2060 千卡
- 脂肪15.3 克
- 蛋白质29.7 克
- 碳水化合物109.439999 克
- 钠273 毫克
- 钙186 毫克
- 铁6.11 毫克
- 钾820 毫克
