| 烤鱼√热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 食用油 | 克 | 899千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 211克 | 烤鱼√热量/卡路里1056千卡 | |||
 热量1056千卡，相当于潜泳70分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 烤鱼√热量1056 千卡
- 脂肪117.29 克
- 蛋白质32.27 克
- 碳水化合物116.19 克
- 钠1052.9 毫克
- 钙526 毫克
- 铁13.71 毫克
- 钾3601 毫克
