| 蚂蚁上树热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 4千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 243克 | 蚂蚁上树热量/卡路里187千卡 | |||
 热量187千卡，相当于做头发75分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蚂蚁上树热量187 千卡
- 脂肪6.66 克
- 蛋白质23.94 克
- 碳水化合物22.5 克
- 钠694.5 毫克
- 钙70 毫克
- 铁4.47 毫克
- 钾890 毫克
