| 怪咖的板栗烧鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 牛肉酱 | 克 | 444千卡 | 488千卡 | 6.2克 | 43克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 560克 | 怪咖的板栗烧鸡热量/卡路里1464千卡 | |||
 热量1464千卡，相当于烫衣服732分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 怪咖的板栗烧鸡热量1464 千卡
- 脂肪44.9 克
- 蛋白质26.5 克
- 碳水化合物214.78 克
- 钠15803.9 毫克
- 钙141 毫克
- 铁12.85 毫克
- 钾791 毫克
