主料 | ||
板栗适量 | 鸡翅根适量 | 牛肉酱适量 |
酱油适量 | 老抽适量 | 盐适量 |
砂糖适量 |
1/7. 板栗和翅根
2/7. 翅根焯水,去皮。
没错,就是要去皮!
不吃皮的人表示,很郁闷,干脆去掉吧,脂肪也少点,多棒~
3/7. 油锅预热,翻炒板栗,加水盖至板栗一半,煮开。
4/7. 加入去皮翅根,加酱油,老抽,加水没过一半食材就够了,煮开后加小半勺糖翻炒,这时候还没有收汁呢。
5/7. 加两勺牛肉酱,微辣,主要是辣油很香,再加一小半勺盐(不加也行),翻炒至收汁,熄火焖十分钟,仍留有一点点汁。
6/7. 连同汤汁一起装烤盘,微波高火三分钟。
7/7. 当当当~开饭啦!!!
板栗烧鸡?——牛肉味!!!