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家常虾仁豆腐的做法
家常虾仁豆腐的热量和减肥功效
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家常虾仁豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
6.1克
2.5克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
452
克
家常虾仁豆腐热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
念书
164分钟消耗的热量...
88
查看菜谱做法
营养信息
家常虾仁豆腐
热量
240
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
16.5 克
碳水化合物
2.6 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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