| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 46千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 964克 | 辣白菜热量/卡路里1130千卡 | |||
 热量1130千卡，相当于思考1130分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量1130 千卡
- 脂肪10.4 克
- 蛋白质16.33 克
- 碳水化合物235.46 克
- 钠375.2 毫克
- 钙936 毫克
- 铁12.83 毫克
- 钾2153 毫克
