| 萝卜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 土茯苓 | 克 | 450千卡 | 281千卡 | 3.80克 | 1.20克 |
| 党参 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 663克 | 萝卜排骨汤热量/卡路里610千卡 | |||
 热量610千卡，相当于手工活407分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 萝卜排骨汤热量610 千卡
- 脂肪3.54 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物123.7 克
- 钠291 毫克
- 钙108 毫克
- 铁19.3 毫克
- 钾899 毫克
