| 花样营养馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 818克 | 花样营养馒头热量/卡路里1344千卡 | |||
 热量1344千卡，相当于现代舞280分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 花样营养馒头热量1344 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质14.24 克
- 碳水化合物96.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾145 毫克
