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电饭锅煲仔饭的做法
电饭锅煲仔饭的热量和减肥功效
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电饭锅煲仔饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
6.71克
13.29克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
275
克
电饭锅煲仔饭热量/卡路里
915
千卡
热量915千卡,相当于
观鸟
366分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
电饭锅煲仔饭
热量
915
千卡
脂肪
18.29 克
蛋白质
19.51 克
碳水化合物
194.53 克
钠
6592.4 毫克
钙
1106 毫克
铁
56.51 毫克
钾
883 毫克
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