| 吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 牛肉干 | 克 | 494千卡 | 415千卡 | 11克 | 5.7克 |
| 总量 | 690克 | 吐司披萨热量/卡路里2185千卡 | |||
 热量2185千卡，相当于踢踏舞455分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 吐司披萨热量2185 千卡
- 脂肪78.01 克
- 蛋白质75.34 克
- 碳水化合物245.05 克
- 钠42313.9 毫克
- 钙1022 毫克
- 铁13.5 毫克
- 钾1068 毫克
