| 茄汁牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 总量 | 937克 | 茄汁牛肉面热量/卡路里1814千卡 | |||
 热量1814千卡，相当于换床单726分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 茄汁牛肉面热量1814 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质60.67 克
- 碳水化合物137 克
- 钠91.3 毫克
- 钙124 毫克
- 铁11.1 毫克
- 钾1443 毫克
