| 家常手抓饼 手抓饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 379克 | 家常手抓饼 手抓饼热量/卡路里352千卡 | |||
 热量352千卡，相当于打沙袋59分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家常手抓饼 手抓饼热量352 千卡
- 脂肪20.31 克
- 蛋白质30.33 克
- 碳水化合物24.28 克
- 钠1204.2 毫克
- 钙183 毫克
- 铁8.75 毫克
- 钾1345 毫克
