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水晶虾饺的做法
水晶虾饺的热量和减肥功效
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水晶虾饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
木薯粉
克
72
千卡
358
千卡
0.19克
0.02克
猪油
克
177
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
86
克
水晶虾饺热量/卡路里
319
千卡
热量319千卡,相当于
骑摩托车
128分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
水晶虾饺
热量
319
千卡
脂肪
102.22 克
蛋白质
30.89 克
碳水化合物
98.39 克
钠
5197.2 毫克
钙
1011 毫克
铁
10.38 毫克
钾
642 毫克
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