| 香菇挂面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 459克 | 香菇挂面热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡，相当于割稻31分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 香菇挂面热量103 千卡
- 脂肪2.71 克
- 蛋白质15.1 克
- 碳水化合物81.82 克
- 钠271.4 毫克
- 钙306.7 毫克
- 铁15.39 毫克
- 钾477 毫克
