| 香煎牛排至尊汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛排 | 克 | 188千卡 | 125千卡 | 19.97克 | 3.89克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蛋黄酱 | 克 | 472千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
| 绿叶生菜 | 克 | 84千卡 | 24千卡 | 2.72克 | 0.41克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 酸黄瓜 | 克 | 19千卡 | 11千卡 | 0.33克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 1172克 | 香煎牛排至尊汉堡热量/卡路里1367千卡 | |||
 热量1367千卡，相当于桑拿342分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香煎牛排至尊汉堡热量1367 千卡
- 脂肪178.41 克
- 蛋白质33.79 克
- 碳水化合物46.52 克
- 钠12757.3 毫克
- 钙285 毫克
- 铁7.88 毫克
- 钾1285 毫克
