| 虾仁炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 120千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 522克 | 虾仁炒鸡蛋热量/卡路里362千卡 | |||
 热量362千卡，相当于做饭145分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 虾仁炒鸡蛋热量362 千卡
- 脂肪12.33 克
- 蛋白质36.96 克
- 碳水化合物82.03 克
- 钠10184.2 毫克
- 钙421 毫克
- 铁19.16 毫克
- 钾247 毫克
