| 萝卜丁蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 770克 | 萝卜丁蛋炒饭热量/卡路里462千卡 | |||
 热量462千卡，相当于刷牙231分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 萝卜丁蛋炒饭热量462 千卡
- 脂肪9.91 克
- 蛋白质16.26 克
- 碳水化合物29.25 克
- 钠160.5 毫克
- 钙90 毫克
- 铁3.85 毫克
- 钾448 毫克
