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炸番薯片的做法
炸番薯片的热量和减肥功效
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炸番薯片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番薯
克
376
千卡
101
千卡
1.98克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
441
克
炸番薯片热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
吹喇叭
238分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
炸番薯片
热量
475
千卡
脂肪
9.71 克
蛋白质
14.54 克
碳水化合物
23.91 克
钠
217 毫克
钙
86 毫克
铁
3.08 毫克
钾
348 毫克
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